Mavi peynir küfü
Glikemik indeks yok9/10
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
100 g'da 1 g karbonhidrat
Logi puanı 9/10
- Son derece düşük kalori içeriği
- Önemli bir besin kaynağı değildir
Mavi peynir küfü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
14 Kas 2025 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Mavi peynir küfü, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
10
Kalori
1 g
Karbonhidrat
2 g
Protein
0.5 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 10 kcal |
| Karbonhidratlar | 1 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2 g |
| Yağ | 0.5 g |
| Doymuş | 0.1 g |
| Doymamış | 0.4 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Son derece düşük kalori içeriği
- İlave şeker içermez
- Minimum işlenmiş
- Önemli bir besin kaynağı değildir
- Genellikle gıda olarak tüketilmez
- Hassas bireyler için potansiyel alerjen
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Mavi peynir küfü glisemik indeksi nedir?
Mavi peynir küfü için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 1 g karbonhidrat içerir.
Mavi peynir küfü insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Mavi peynir küfü için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 1 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
İlgili gıdalar
Mavi peynir küfü'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
