Biber suyu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.5 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Çok düşük kalorili
- Düşük protein içeriği
Biber suyu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
24 May 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Biber suyu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
5
Kalori
0.5 g
Karbonhidrat
0.2 g
Protein
0.1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 5 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0.1 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0.1 g |
| Protein | 0.2 g |
| Yağ | 0.1 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0.1 g |
| Sodyum | 250 mg |
İşlenme Düzeyi
25%
Minimal
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- Minimum işleme
- İlave şeker içermez
- Düşük protein içeriği
- Düşük mikro besin yoğunluğu
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Biber suyu glisemik indeksi nedir?
Biber suyu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.5 g).
Biber suyu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Biber suyu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Biber suyu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
