mate infüzyonu
GI 5 · DüşükGL 0 / 100 g8.5/10
Düşük GI
5 GI
100 g'da GL 0
Logi puanı 8.5/10
- Glisemik etkisi çok düşüktür
- Kafein içerir
mate infüzyonu için glisemik indeks 5 (Düşük).
12 Eki 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
mate infüzyonu, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
1
Kalori
0.2 g
Karbonhidrat
0.1 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 1 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.2 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0.1 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 1 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Glisemik etkisi çok düşüktür
- Nemlendirici ve çay polifenolleri açısından zengindir
- İlave şeker veya kayda değer miktarda kalori içermez
- Kafein içerir
- Besin içeriği demleme yoğunluğuna göre değişir
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
mate infüzyonu glisemik indeksi nedir?
mate infüzyonu için glisemik indeks 5 (Düşük) ve 100 g'da glisemik yük 0.
mate infüzyonu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
mate infüzyonu düşük glisemik indekse (5) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
mate infüzyonu kan şekerini nasıl etkiler?
mate infüzyonu 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
İlgili gıdalar
mate infüzyonu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
