Kuzu çevirme
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Kuzu çevirme için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
12 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Kuzu Eti formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Kuzu çevirme, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
258
Kalori
0 g
Karbonhidrat
25.6 g
Protein
17.1 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 258 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 25.6 g |
| Yağ | 17.1 g |
| Doymuş | 7.3 g |
| Doymamış | 8.2 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
50%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Karbonhidrat veya ilave şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Kuzu çevirme glisemik indeksi nedir?
Kuzu çevirme için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Kuzu çevirme insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Kuzu çevirme karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Hangi Kuzu Eti formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Kuzu Eti formları arasında, Kuzu köri en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 2).
Kuzu çevirme'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
