konserve sığır eti

Glikemik indeks yok4/10

Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok

100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
  • Yüksek protein içeriği
  • Yüksek sodyum içeriği

konserve sığır eti için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.

Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Sığır eti formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

konserve sığır eti, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

210
Kalori
0 g
Karbonhidrat
26 g
Protein
12 g
Yağ
100g başına
Kalori210 kcal
Karbonhidratlar0 g
Şekerler (toplam)0 g
Doğal0 g
Eklenmiş0 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein26 g
Yağ12 g
Doymuş5 g
Doymamış7 g
Sodyum900 mg

İşlenme Düzeyi

80%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Yüksek protein içeriği
  • Uzun ömürlü demir kaynağı
  • Yüksek sodyum içeriği
  • İşlenmiş et ürünü
  • Doymuş yağ içerir

Alerjenler

AB-14 alerjen listelenmemiş

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

konserve sığır eti glisemik indeksi nedir?

konserve sığır eti için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).

konserve sığır eti insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

konserve sığır eti karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.

Hangi Sığır eti formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Sığır eti formları arasında, kurutulmuş sığır eti en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1.8).

konserve sığır eti'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.