elma sirkesi
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0.9 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Çok düşük kalorili
- Düşük besin yoğunluğu
elma sirkesi için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
8 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
elma sirkesi, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
21
Kalori
0.9 g
Karbonhidrat
0 g
Protein
0 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 21 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.9 g |
| Şekerler (toplam) | 0.4 g |
| Doğal | 0.4 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 0 g |
| Yağ | 0 g |
| Doymuş | 0 g |
| Doymamış | 0 g |
| Sodyum | 5 mg |
İşlenme Düzeyi
60%
Orta
Bu puan neden?
- Çok düşük kalorili
- İlave şeker içermez
- Potansiyel metabolik faydaları olan asetik asit içerir
- Düşük besin yoğunluğu
- Asidik—diş minesini etkileyebilir
- Minimum lif veya protein içeriği
elma sirkesi içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
elma sirkesi glisemik indeksi nedir?
elma sirkesi için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0.9 g).
elma sirkesi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
elma sirkesi karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
elma sirkesi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
