Domuz kulağı
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Domuz kulağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
27 Haz 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Domuz kulağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
264
Kalori
0 g
Karbonhidrat
21 g
Protein
20 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 264 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 21 g |
| Yağ | 20 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 13 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
20%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Kollajen açısından zengin
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Düşük lif içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz kulağı glisemik indeksi nedir?
Domuz kulağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Domuz kulağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Domuz kulağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Domuz kulağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
