Domuz sırt yağı
Glikemik indeks yok4/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 4/10
- Sıfır glisemik etki
- Aşırı yüksek kalori yoğunluğu
Domuz sırt yağı için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
4 Tem 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Domuz yağının saf yağ profilinin aksine, kan şekeri seviyelerini düzenlemeye yardımcı olan sağlıklı yağlar ve lif sağlar.
Avokado - 100 g'da GL 2.1 Domuz yağının mikro besin eksikliğinin aksine, metabolik sağlığı ve insülin duyarlılığını destekleyen temel besinler ve sağlıklı yağlar sunar.
Ceviz
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Domuz sırt yağı, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
797
Kalori
0 g
Karbonhidrat
2.4 g
Protein
87 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 797 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 2.4 g |
| Yağ | 87 g |
| Doymuş | 39 g |
| Doymamış | 44 g |
| Sodyum | 800 mg |
İşlenme Düzeyi
55%
Orta
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik etki
- Tekli doymamış yağlar içerir
- Minimum düzeyde işlenmiş
- Aşırı yüksek kalori yoğunluğu
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Yüksek sodyum içeriği (tuzlanmışsa)
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Domuz sırt yağı glisemik indeksi nedir?
Domuz sırt yağı için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Domuz sırt yağı insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Domuz sırt yağı karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
Domuz sırt yağı'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
