Demineralize peynir altı suyu tozu
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Demineralize peynir altı suyu tozu glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 53 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Diğer dairy ile karşılaştırıldığında, Demineralize peynir altı suyu tozu glisemik indeks açısından en yüksekler arasında yer almaktadır.
Demineralize peynir altı suyu tozu hızlı kan şekeri yükselişine neden olabilir ve küçük porsiyonlarda tüketilmesi önerilir.
Logi Puanı: 2/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük yağ içeriği
- ✓ Protein kaynağı
- ✗ Yüksek glisemik indeks ve yük
- ✗ Yüksek şeker (laktoz) içeriği
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 360 kcal |
| Karbonhidratlar | 75g |
| Şekerler (toplam) | 75g |
| Doğal | 75.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 10g |
| Yağ | 1g |
| Doymuş | 0.7g |
| Doymamış | 0.3g |
| Sodyum | 80mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Demineralize peynir altı suyu tozu glisemik indeksi nedir?
Demineralize peynir altı suyu tozu glisemik indeksi 70 olan yüksek Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 53 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde önemli etki gösterir.
Demineralize peynir altı suyu tozu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Demineralize peynir altı suyu tozu yüksek glisemik indekse (70) sahiptir. İnsülin direnci olanlar tüketimi sınırlamalıdır.
Demineralize peynir altı suyu tozu kan şekerini nasıl etkiler?
Demineralize peynir altı suyu tozu 100g başına 53 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde önemli etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →