Dana kaburga
Glikemik indeks yok6/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 6/10
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Dana kaburga için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Gözden geçirildi 6 Ağu 2026 · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA-türetilmiş içerik, yapay zeka destekli, insan tarafından incelenmiş) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dana kaburga, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Porsiyonlar
| Porsiyon | Gram |
|---|---|
| 4 oz raw | 113 g |
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
0 g
Karbonhidrat
19 g
Protein
16 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 19 g |
| Yağ | 16 g |
| Doymuş | 7 g |
| Doymamış | 8 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Sıfır glisemik yük
- Yüksek kaliteli tam protein kaynağı
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Tahılla beslendiğinde potansiyel inflamatuar etki
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Dana kaburga içeren tarifler
Sıkça Sorulan Sorular
Dana kaburga glisemik indeksi nedir?
Dana kaburga için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Dana kaburga insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dana kaburga karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Dana kaburga'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
