Dana antrikot (boyun)
Glikemik indeks yok7/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 7/10
- Yüksek protein içeriği
- Yüksek doymuş yağ içeriği
Dana antrikot (boyun) için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
11 Nis 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Dana antrikot (boyun), Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
220
Kalori
0 g
Karbonhidrat
20 g
Protein
15 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 220 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 20 g |
| Yağ | 15 g |
| Doymuş | 6 g |
| Doymamış | 7 g |
| Sodyum | 60 mg |
İşlenme Düzeyi
10%
Minimal
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Karbonhidrat veya şeker içermez
- Yüksek doymuş yağ içeriği
- Lif içermez
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Dana antrikot (boyun) glisemik indeksi nedir?
Dana antrikot (boyun) için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
Dana antrikot (boyun) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Dana antrikot (boyun) karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
İlgili gıdalar
Dana antrikot (boyun)'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
