pişmiş tavuk budu
Glikemik indeks yok8/10
Glikemik indeks yok — karbonhidrat yok
100 g'da 0 g karbonhidrat
Logi puanı 8/10
- Yüksek protein içeriği
- Doymuş yağ içerir
pişmiş tavuk budu için glisemik indeks yok: karbonhidrat içermez.
Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Tavuk budu formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
pişmiş tavuk budu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
190
Kalori
0 g
Karbonhidrat
27 g
Protein
8 g
Yağ
100g başına
| Kalori | 190 kcal |
| Karbonhidratlar | 0 g |
| Şekerler (toplam) | 0 g |
| Doğal | 0 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 0 g |
| Çözünür | 0 g |
| Çözünmez | 0 g |
| Protein | 27 g |
| Yağ | 8 g |
| Doymuş | 2.3 g |
| Doymamış | 5.7 g |
| Sodyum | 70 mg |
İşlenme Düzeyi
50%
Orta
Bu puan neden?
- Yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat ve şeker
- Temel vitamin ve mineraller açısından zengin
- Doymuş yağ içerir
- Orta düzeyde sodyum içeriği
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
pişmiş tavuk budu glisemik indeksi nedir?
pişmiş tavuk budu için glisemik indeks yok çünkü karbonhidrat içermez (100 g'da 0 g).
pişmiş tavuk budu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
pişmiş tavuk budu karbonhidrat içermez, bu nedenle tek başına kan şekerini yükseltmez.
pişmiş tavuk budu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
