Chick-fil-A salata sosu

Chick-fil-A salata sosu

GI 45 · DüşükGL 1.7 / yemek kaşığı3/10

Düşük GI

45 GI

tipik yemek kaşığı (15 g) başına GL 1.7 · 100 g'da GL 11

Logi puanı 3/10
  • Doymamış yağlar içerir
  • Yüksek ilave şeker içerir

Chick-fil-A salata sosu için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 1.7 artırır.

5 Mar 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir

Bunun yerine

Zeytinyağlı, sirkeli ve hardallı sos formları

Logi · İnsülin direncini yönet

Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün

Chick-fil-A salata sosu, Logi puanladığı 11.115 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.

Web'de devam et
Logi app, food index screen

Besin Değerleri (100g başına)

480
Kalori
24 g
Karbonhidrat
1 g
Protein
40 g
Yağ
100g başına
Kalori480 kcal
Karbonhidratlar24 g
Şekerler (toplam)20 g
Doğal2 g
Eklenmiş18 g
Lif0 g
Çözünür0 g
Çözünmez0 g
Protein1 g
Yağ40 g
Doymuş6 g
Doymamış32 g
Sodyum900 mg

İşlenme Düzeyi

90%
Yüksek işlenmiş
Bu puan neden?
  • Doymamış yağlar içerir
  • Orta glisemik indeks
  • Yüksek ilave şeker içerir
  • Yüksek sodyum içeriği
  • Lif içermez

Alerjenler

İçerir: yumurtasoyasüthardal
İçerebilir: glutenbalıkağaç yemişlerisusam

Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri

Sıkça Sorulan Sorular

Chick-fil-A salata sosu glisemik indeksi nedir?

Chick-fil-A salata sosu için glisemik indeks 45 (Düşük). Bir tipik yemek kaşığı (15 g) glisemik yükü 1.7; 100 g'da glisemik yük 11.

Chick-fil-A salata sosu insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?

Chick-fil-A salata sosu düşük glisemik indekse (45) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.

Hangi Zeytinyağlı, sirkeli ve hardallı sos formunun glisemik yükü en düşüktür?

Bu veritabanındaki Zeytinyağlı, sirkeli ve hardallı sos formları arasında, Wendy's salata sosu en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 10).

Chick-fil-A salata sosu'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.

Food diary cheat sheet

Ücretsiz PDF — 3 sayfa

Haftalık besin günlüğün

Öğünleri, glisemik yükü ve ruh halini takip et. 3 haftada örüntüleri keşfet.

Spam yok. İstediğin zaman çık.