Bitkisel protein konsantresi
Glikemik indeks henüz ölçülmedi
- Çok yüksek protein içeriği
- Yüksek sodyum içeriği
Bitkisel protein konsantresi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
4 Şub 2026 tarihinde güncellendi · Kaynaklar: Logi Beslenme Ekibi (USDA kaynaklı içerik, yapay zeka destekli) · Tıbbi tavsiye değildir · Hata bildir
Bunun yerine
- 100 g'da GL 1 Lower sodium content and higher fiber content compared to rice protein.
Bezelye protein izolatı - 100 g'da GL 1 Provides more fiber and healthy omega-3 fats than rice protein.
Kenevir protein tozu - 100 g'da GL 25 It has a lower sodium content and a higher fiber level, which helps stabilize blood glucose.
Nohut unu
Bitkisel protein konsantresi formları
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Bitkisel protein konsantresi, Logi puanladığı 11.147 gıdadan biridir — porsiyon ile birlikte, yemeğinizi fotoğrafladığınızda.
Besin Değerleri (100g başına)
100g başına
| Kalori | 370 kcal |
| Karbonhidratlar | 3 g |
| Şekerler (toplam) | 1 g |
| Doğal | 1 g |
| Eklenmiş | 0 g |
| Lif | 2 g |
| Çözünür | 0.4 g |
| Çözünmez | 1.6 g |
| Protein | 80 g |
| Yağ | 2 g |
| Doymuş | 0.4 g |
| Doymamış | 1.6 g |
| Sodyum | 900 mg |
İşlenme Düzeyi
Bu puan neden?
- Çok yüksek protein içeriği
- Düşük karbonhidrat ve şeker seviyeleri
- Düşük doymuş yağ seviyeleri
- Yüksek sodyum içeriği
- Düşük lif içeriği
- Glisemik yük hakkında bilgi yok
Alerjenler
AB-14 alerjen listelenmemiş
Logi Food Coach'ta düşük GI tarifleri
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel protein konsantresi glisemik indeksi nedir?
Bitkisel protein konsantresi için glisemik indeks henüz ölçülmedi. 100 g'da 3 g karbonhidrat içerir.
Bitkisel protein konsantresi insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel protein konsantresi için glisemik indeks ölçülmemiştir. 100 g'da 3 g karbonhidrat ile porsiyon miktarına dikkat edin.
Hangi Bitkisel protein konsantresi formunun glisemik yükü en düşüktür?
Bu veritabanındaki Bitkisel protein konsantresi formları arasında, Pirinç protein izolatı en düşük glisemik yüke sahiptir (100 g'da 1.1).
Bitkisel protein konsantresi'i Logi uygulamasında, porsiyonunuzla birlikte inceleyin.
