Bitkisel margarin (trans yağsız)
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →
Bitkisel margarin (trans yağsız) glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Diğer other ile karşılaştırıldığında, Bitkisel margarin (trans yağsız) glisemik indeks açısından en düşükler arasında yer almaktadır.
Bitkisel margarin (trans yağsız) kan şekeri, insülin direnci yönetimi veya düşük Gİ diyeti uygulayanlar için iyi bir seçimdir.
Logi Puanı: 4/10
Bu puan neden?
- ✓ Düşük doymuş yağ içeriği
- ✓ Trans yağ içermez
- ✗ Yüksek oranda işlenmiş
- ✗ Yüksek sodyum içeriği
- ✗ Düşük besin değeri (protein, lif)
İşlenme Düzeyi
Besin Değerleri (100g başına)
| Kalori | 540 kcal |
| Karbonhidratlar | 0.5g |
| Şekerler (toplam) | 0g |
| Doğal | 0.0g |
| Eklenmiş | 0g |
| Lif | 0g |
| Çözünür | 0g |
| Çözünmez | 0g |
| Protein | 0.1g |
| Yağ | 60g |
| Doymuş | 12g |
| Doymamış | 48g |
| Sodyum | 600mg |
Sıkça Sorulan Sorular
Bitkisel margarin (trans yağsız) glisemik indeksi nedir?
Bitkisel margarin (trans yağsız) glisemik indeksi 0 olan düşük Gİ gıda olarak sınıflandırılmaktadır. 100g başına 0 glisemik yük ile kan şekeri üzerinde minimal etki gösterir.
Bitkisel margarin (trans yağsız) insülin direnci olan kişiler için uygun mudur?
Bitkisel margarin (trans yağsız) düşük glisemik indekse (0) sahip olup insülin direnci olan kişiler için iyi bir seçenektir.
Bitkisel margarin (trans yağsız) kan şekerini nasıl etkiler?
Bitkisel margarin (trans yağsız) 100g başına 0 glisemik yüke sahip olup kan şekeri üzerinde minimal etki göstermektedir.
Logi · İnsülin direncini yönet
Daha akıllı gıda seçimleriyle kan şekerinizi düşürün
Logi öğünlerinizi tarar, glisemik yükü gerçek zamanlı hesaplar ve her malzemenin kan şekerinizi nasıl etkilediğini tam olarak gösterir.
Ücretsiz başla →