นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล

GI 30 · ต่ำGL 1.9 / 100 กรัม6.8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 1.9 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6.8/10
  • ให้โปรตีนจากนมและแคลเซียม
  • มีแลคโตสตามธรรมชาติ

นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า นม ปกติ (39)

แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ นม

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

50
แคลอรี่
6.2 g
คาร์โบไฮเดรต
3.3 g
โปรตีน
1.3 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่50 kcal
คาร์โบไฮเดรต6.2 g
น้ำตาล (รวม)4.8 g
ธรรมชาติ4.8 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน3.3 g
ไขมัน1.3 g
อิ่มตัว0.8 g
ไม่อิ่มตัว0.5 g
โซเดียม45 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ให้โปรตีนจากนมและแคลเซียม
  • ไม่มีน้ำตาลทรายเติมเพิ่ม
  • มีผลต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำกว่านมช็อกโกแลตทั่วไป
  • มีแลคโตสตามธรรมชาติ
  • มีใยอาหารน้อย
  • อาจมีสารให้ความหวานที่ไม่ให้พลังงานและสารเติมแต่งโกโก้

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1.9 ต่อ 100 กรัม

นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ นม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ นม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ นมโปรตีนสูงไขมันต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.9 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ นมช็อกโกแลตสูตรไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ