ซอสศรีราชา
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 1.5 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 10 ต่อ 100 กรัม
- มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
ซอสศรีราชา มีดัชนีน้ำตาล 50 สูงกว่า ซอสเค็ม ปกติ (45) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- ซอสพริกกระเทียมผสมน้ำส้มสายชูและสารให้ความหวานGL 1 ต่อ 100 กรัม ตัดน้ำตาลทรายที่เติมเพิ่มออกไป แต่ยังคงความเผ็ดร้อนและรสชาติแบบดั้งเดิมของซอสศรีราชาไว้ได้
- ซอสพริกหมักGL 1 ต่อ 100 กรัม ให้โพรไบโอติกส์ที่ดีต่อลำไส้และรสชาติเผ็ดร้อนโดยไม่ทำให้ระดับน้ำตาลในเลือดพุ่งสูงขึ้น
- ฮาริสซาGL 3 ต่อ 100 กรัม มอบรสชาติที่เผ็ดร้อนและซับซ้อนด้วยปริมาณน้ำตาลที่ต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัดและปราศจากสารเติมแต่งที่ไม่จำเป็น
รูปแบบของ ซอสเค็ม
- GI 45 · GL 5 ต่อ 100 กรัม
ซอสเค็ม - GI 10 · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม caperchive
ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย - GI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม chive
ซอสกุ้ยช่าย - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: bitchin_sauce
ซอสบิทชินสูตรต้นตำรับ - GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม parsleyonion
ซอสผักชีฝรั่ง-หัวหอม - ซอสเลมอนสูตรไม่มีน้ำตาลGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม lemonsugar free
- GI 10 · GL 1 ต่อ 100 กรัม herb
ซอสสมุนไพร - +47 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ซอสศรีราชา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 93 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 20 g |
| น้ำตาล (รวม) | 15 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 13 g |
| ใยอาหาร | 1.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1 g |
| โปรตีน | 1.8 g |
| ไขมัน | 1.3 g |
| อิ่มตัว | 0.2 g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.1 g |
| โซเดียม | 2360 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไขมันอิ่มตัวต่ำ
- มีสารแคปไซซินจากพริก
- มีปริมาณน้ำตาลเติมสูง
- มีระดับโซเดียมสูงมาก
- มีความหนาแน่นของสารอาหารต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารที่ใช้ซอสศรีราชา
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ซอสศรีราชา คือเท่าไร?
ซอสศรีราชา มีดัชนีน้ำตาล 50 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 10
ซอสศรีราชา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ซอสศรีราชา มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (50) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ ซอสเค็ม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ซอสเค็ม ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ซอสเคเปอร์และกุ้ยช่าย มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ซอสศรีราชา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
