ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär
ดัชนีน้ำตาลสูง
GL 10.3 ต่อ แผ่น ทั่วไป (30 กรัม) · GL 34.3 ต่อ 100 กรัม
- ปราศจากกลูเตนสำหรับผู้ป่วยโรคเซลิแอค
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär มีดัชนีน้ำตาล 75 เท่ากับ ขนมปังขาว ปกติ (75) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 10.3
อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #174100 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ขนมปังขาว
- GI 75 · GL 37.1 ต่อ 100 กรัม
ขนมปังขาว - ขนมปังคาร์โบไฮเดรตต่ำGI 25 · GL 2 ต่อ 100 กรัม low carb
- GI 53 · GL 18 ต่อ 100 กรัม sprouted
ขนมปังธัญพืชเต็มเมล็ดที่งอก - GI 53 · GL 19.1 ต่อ 100 กรัม multigrain
ขนมปังคีโตธัญพืชหลากหลาย - ขนมปังธัญพืชรวมปิ้งGI 55 · GL 24 ต่อ 100 กรัม multigrainroasted
- GI 74 · GL 31.6 ต่อ 100 กรัม whole
ขนมปังโฮลวีต (มีรำและจมูกข้าว) - ขนมปังทอดGI 70 · GL 32.5 ต่อ 100 กรัม fried
- +2 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 248 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 45.78 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3.53 g |
| ธรรมชาติ | 1.6 g |
| เพิ่มเติม | 1.91 g |
| ใยอาหาร | 4.3 g |
| ละลายน้ำได้ | 1.3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 3 g |
| โปรตีน | 4.31 g |
| ไขมัน | 5.24 g |
| อิ่มตัว | 0.58 g |
| ไม่อิ่มตัว | 4.66 g |
| โซเดียม | 450 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปราศจากกลูเตนสำหรับผู้ป่วยโรคเซลิแอค
- มีเส้นใยอาหารเพิ่ม
- ดัชนีน้ำตาลในเลือดและภาระสูง
- ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูปมากเกินไป
- มีโปรตีนต่ำ
สารก่อภูมิแพ้
ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär คือเท่าไร?
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär มีดัชนีน้ำตาล 75 (สูง) แผ่น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 10.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 34.3
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
รูปแบบใดของ ขนมปังขาว ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ขนมปังขาว ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ขนมปังคาร์โบไฮเดรตต่ำ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (2 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ขนมปังปราศจากกลูเตน Schär ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
