ของว่างรสเค็ม

GI 70 · สูงGL 35 / 100 กรัม2/10

ดัชนีน้ำตาลสูง

70 GI

GL 35 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 2/10

ของว่างรสเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง)

อัปเดตเมื่อ 12 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ของว่างรสเค็ม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

540

แคลอรี่

50 g

คาร์โบไฮเดรต

6 g

โปรตีน

35 g

ไขมัน

ต่อ 100g

90%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ของว่างรสเค็ม คือเท่าไร?

ของว่างรสเค็ม มีดัชนีน้ำตาล 70 (สูง) และภาระน้ำตาล 35 ต่อ 100 กรัม

ของว่างรสเค็ม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ของว่างรสเค็ม มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) และเพิ่มระดับน้ำตาลในเลือดอย่างรวดเร็ว ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ อัลมอนด์

ของว่างรสเค็ม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ของว่างรสเค็ม มีภาระน้ำตาล 35 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

ตรวจสอบ ของว่างรสเค็ม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน