ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 17 ต่อ 100 กรัม
- แหล่งของแคลเซียม
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล มีดัชนีน้ำตาล 60 เท่ากับ ไอศกรีมมินิ ปกติ (60)
แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ ไอศกรีมมินิ
- GI 60 · GL 14 ต่อ 100 กรัม
ไอศกรีมมินิ - ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่วGI 15 · GL 1 ต่อ 100 กรัม peanut butter yogurt homemade
- GI 25 · GL 2 ต่อ 100 กรัม sugar free
ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล - GI 15 · GL 2 ต่อ 100 กรัม coconutube
ไอศกรีมรสอูเบะ (กะทิ, อิริทริทอล/หญ้าหวาน) - ไอศกรีมวานิลลาสูตรไม่มีน้ำตาลGI 25 · GL 2 ต่อ 100 กรัม vanillasugar free
- GI 35 · GL 3 ต่อ 100 กรัม coffeesugar free
ไอศกรีม - ไอศกรีม Nick'sGI 25 · GL 5 ต่อ 100 กรัม low calorie
- +25 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 230 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 28 g |
| น้ำตาล (รวม) | 25 g |
| ธรรมชาติ | 5 g |
| เพิ่มเติม | 20 g |
| ใยอาหาร | 0.5 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.3 g |
| โปรตีน | 3.5 g |
| ไขมัน | 11 g |
| อิ่มตัว | 7 g |
| ไม่อิ่มตัว | 4 g |
| โซเดียม | 220 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- แหล่งของแคลเซียม
- มีโปรตีนบ้าง
- มีปริมาณน้ำตาลสูง
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- อาหารแปรรูปสูง
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล คือเท่าไร?
ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล มีดัชนีน้ำตาล 60 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 17 ต่อ 100 กรัม
ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (60) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี
รูปแบบใดของ ไอศกรีมมินิ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ ไอศกรีมมินิ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ ไอศกรีมซอลเต็ดคาราเมล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
