ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล

GI 25 · ต่ำGL 0.6 / ตัก8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

25 GI

GL 0.6 ต่อ ตัก ทั่วไป (30 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
  • ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 ต่ำกว่า ไอศกรีมมินิ ปกติ (60) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.6

อัปเดตเมื่อ 28 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไอศกรีมมินิ

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

80
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
3 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่80 kcal
คาร์โบไฮเดรต8 g
น้ำตาล (รวม)2 g
ธรรมชาติ2 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร3 g
ละลายน้ำได้0.9 g
ไม่ละลายน้ำ2.1 g
โปรตีน3 g
ไขมัน4 g
อิ่มตัว2.5 g
ไม่อิ่มตัว1.5 g
โซเดียม60 mg

ระดับการแปรรูป

90%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลต่ำ
  • มีเส้นใยและโปรตีน
  • ไม่มีน้ำตาลเติม
  • ผลิตภัณฑ์อาหารแปรรูป
  • มีไขมันอิ่มตัว
  • มีสารอาหารรองต่ำ

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล คือเท่าไร?

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาล 25 (ต่ำ) ตัก ทั่วไป หนึ่งหน่วย (30 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (25) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ไอศกรีมมินิ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไอศกรีมมินิ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ของหวานโยเกิร์ตแช่แข็งและเนยถั่ว มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไอศกรีมไม่มีน้ำตาล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ