คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีโปรตีนสูง
- ✓ มีภาระน้ำตาลต่ำ
- ✗ ระดับการแปรรูปปานกลาง
- ✗ มีน้ำตาลเติม
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 95 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.5g |
| ธรรมชาติ | 2.0g |
| เพิ่มเติม | 2.5g |
| ใยอาหาร | 0.8g |
| ละลายน้ำได้ | 0.2g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.6g |
| โปรตีน | 10g |
| ไขมัน | 2.5g |
| อิ่มตัว | 1.2g |
| ไม่อิ่มตัว | 1.3g |
| โซเดียม | 120mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม คือเท่าไร?
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม มีดัชนีน้ำตาล 45 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (45) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
คุกกี้โปรตีนเควาร์กครีม มีภาระน้ำตาล 3 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →