ดัชนีน้ำตาลของ ขนมเค้กข้าวนึ่ง คืออะไร?

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดเป็นอาหาร GI สูง

ค่าน้ำตาลสะสมของ ขนมเค้กข้าวนึ่ง คืออะไร?

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มีค่าน้ำตาลสะสม 25 ต่อ 100g

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มี 180 แคลอรีต่อ 100g

GI 70 · สูง GL 25 · สูง Score 4/10

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มีดัชนีน้ำตาล 70 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 25 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด

เปรียบเทียบกับgrainsอื่นๆ ขนมเค้กข้าวนึ่ง อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล

ขนมเค้กข้าวนึ่ง อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย

ดัชนีน้ำตาล 70

สูง GI

น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว

ภาระน้ำตาล 25

สูง GL

ผลกระทบสูงต่อน้ำตาล

180

แคลอรี่

35g

คาร์โบไฮเดรต

โปรตีน

4.5g

ไขมัน

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

55%

ปานกลาง

ดัชนีน้ำตาลของ ขนมเค้กข้าวนึ่ง คือเท่าไร?

ขนมเค้กข้าวนึ่ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มีดัชนีน้ำตาลสูง (70) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค

ขนมเค้กข้าวนึ่ง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?

ขนมเค้กข้าวนึ่ง มีภาระน้ำตาล 25 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน