น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส)
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับsweetsอื่นๆ น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) อยู่ในระดับในกลุ่มสูงที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) อาจทำให้น้ำตาลพุ่งสูงเร็ว ควรรับประทานในปริมาณน้อย
คะแนน Logi: 1/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีไขมันไม่อิ่มตัวจากน้ำมันมะกอก
- ✓ มีโซเดียมต่ำ
- ✗ มีน้ำตาลเติมสูงมาก
- ✗ มีค่าดัชนีน้ำตาลและภาระน้ำตาลในเลือดสูง
- ✗ ขาดสารอาหารที่จำเป็นและไฟเบอร์
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 520 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 60g |
| น้ำตาล (รวม) | 60g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 60g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 0g |
| ไขมัน | 35g |
| อิ่มตัว | 5g |
| ไม่อิ่มตัว | 30g |
| โซเดียม | 10mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) คือเท่าไร?
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) มีดัชนีน้ำตาล 75 จัดอยู่ในอาหาร GI สูง ด้วยภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g มีผลกระทบสูงต่อน้ำตาลในเลือด
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) มีดัชนีน้ำตาลสูง (75) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินควรจำกัดการบริโภค
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
น้ำมันมะกอกคาราเมล (พร้อมไซรัปกลูโคสและฟรุกโตส) มีภาระน้ำตาล 45 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบสูงต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →