มูสพิสตาชิโอ
GI 5 · ต่ำGL 1 / 100 กรัม5/10
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
5 GI
GL 1 ต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 5/10
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
มูสพิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ)
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มูสพิสตาชิโอ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
350
แคลอรี่
8 g
คาร์โบไฮเดรต
5 g
โปรตีน
34 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 350 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 8 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 2 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.6 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 1.4 g |
| โปรตีน | 5 g |
| ไขมัน | 34 g |
| อิ่มตัว | 18 g |
| ไม่อิ่มตัว | 16 g |
| โซเดียม | 30 mg |
ระดับการแปรรูป
65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ค่าดัชนีน้ำตาลต่ำ
- ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
- มีไขมันดี
- มีไขมันอิ่มตัวสูง
- ผ่านกระบวนการแปรรูปปานกลาง
- มีใยอาหารต่ำ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มูสพิสตาชิโอ คือเท่าไร?
มูสพิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาล 5 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100 กรัม
มูสพิสตาชิโอ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
มูสพิสตาชิโอ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (5) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
มูสพิสตาชิโอ ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
มูสพิสตาชิโอ มีภาระน้ำตาล 1 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
อาหารที่เกี่ยวข้อง
ตรวจสอบ มูสพิสตาชิโอ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
