KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล
ดัชนีน้ำตาลปานกลาง
GL 9.6 ต่อ แท่ง ทั่วไป (40 กรัม) · GL 24 ต่อ 100 กรัม
- มีไฟเบอร์บางส่วน
- ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาล 55 ต่ำกว่า บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ ปกติ (65) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 9.6
อัปเดตเมื่อ 4 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 480 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 44 g |
| น้ำตาล (รวม) | 18 g |
| ธรรมชาติ | 8 g |
| เพิ่มเติม | 10 g |
| ใยอาหาร | 7 g |
| ละลายน้ำได้ | 2.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 4.9 g |
| โปรตีน | 11 g |
| ไขมัน | 30 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 24 g |
| โซเดียม | 120 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีไฟเบอร์บางส่วน
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดี
- ภาระน้ำตาลในเลือดปานกลาง
- น้ำตาลเติมสูง
- ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล คือเท่าไร?
KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาล 55 (ปานกลาง) แท่ง ทั่วไป หนึ่งหน่วย (40 กรัม) มีภาระน้ำตาล 9.6; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 24
KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (55) เหมาะสำหรับบริโภคในปริมาณพอเหมาะ ควรรับประทานร่วมกับโปรตีนหรือไขมัน ทางเลือกที่มีภาระน้ำตาลต่ำกว่าคือ ขนมถั่วชิกพีคั่ว
รูปแบบใดของ บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ บาร์ขนมขบเคี้ยวแบบบรรจุหีบห่อ ที่มีในฐานข้อมูลนี้ บาร์ Kind มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (22 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ KIND บาร์คาราเมล อัลมอนด์ และเกลือทะเล ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
