เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 6 ต่อ 100 กรัม
- มีโปรตีนสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น มีดัชนีน้ำตาล 35 ต่ำกว่า เบเกิลครึ่งชิ้น ปกติ (72)
อัปเดตเมื่อ 12 มี.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบของ เบเกิลครึ่งชิ้น
- GI 72 · GL 37 ต่อ 100 กรัม
เบเกิลครึ่งชิ้น - โปรตีนเบเกิลGI 65 · GL 27 ต่อ 100 กรัม high protein
- GI 65 · GL 31 ต่อ 100 กรัม multigrain
เบเกิลธัญพืชครึ่งชิ้น - GI 65 · GL 33 ต่อ 100 กรัม 12 grain
เบเกิล 12 ธัญพืช - GI 72 · GL 35 ต่อ 100 กรัม cheddarjalapeno
เบเกิลเชดดาร์และฮาลาปิโน - GI 72 · GL 36 ต่อ 100 กรัม rosemaryparmesan
เบเกิลโรสแมรี่พาร์เมซาน - เบเกิลบลูเบอร์รีGI 72 · GL 37 ต่อ 100 กรัม blueberry
- +4 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 220 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 18 g |
| น้ำตาล (รวม) | 2 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 1 g |
| ใยอาหาร | 10 g |
| ละลายน้ำได้ | 3 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 7 g |
| โปรตีน | 20 g |
| ไขมัน | 6 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 4 g |
| โซเดียม | 500 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีโปรตีนสูง
- มีใยอาหารสูง
- มีโซเดียมปานกลาง
- ผลิตภัณฑ์ธัญพืชแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น คือเท่าไร?
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น มีดัชนีน้ำตาล 35 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 6 ต่อ 100 กรัม
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (35) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
รูปแบบใดของ เบเกิลครึ่งชิ้น ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ เบเกิลครึ่งชิ้น ในฐานข้อมูลนี้ (6 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เบเกิลโปรตีนต่ำคาร์บครึ่งชิ้น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
