แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม
ดัชนีน้ำตาลต่ำ
GL 0.3 ต่อ ช้อนโต๊ะ ทั่วไป (15 กรัม) · GL 2 ต่อ 100 กรัม
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 0.3
อัปเดตเมื่อ 14 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
รูปแบบที่เกี่ยวข้อง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 540 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 15 g |
| น้ำตาล (รวม) | 4 g |
| ธรรมชาติ | 4 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 15 g |
| ละลายน้ำได้ | 4.5 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 10.5 g |
| โปรตีน | 22 g |
| ไขมัน | 46 g |
| อิ่มตัว | 4 g |
| ไม่อิ่มตัว | 40 g |
| โซเดียม | 5 mg |
ระดับการแปรรูป
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม คือเท่าไร?
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ช้อนโต๊ะ ทั่วไป หนึ่งหน่วย (15 กรัม) มีภาระน้ำตาล 0.3; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 2
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม มีภาระน้ำตาล 2 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
ตรวจสอบ แผ่นอัลมอนด์พร้อมใยอาหารเสริม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
