ซอสกระเทียมไอโอลี

ซอสกระเทียมไอโอลี

ไม่มีดัชนีน้ำตาล3/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

2 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 3/10
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • มีแคลอรีและไขมันสูง

ซอสกระเทียมไอโอลี ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ซอสกระเทียมไอโอลี เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

700
แคลอรี่
2 g
คาร์โบไฮเดรต
2 g
โปรตีน
75 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่700 kcal
คาร์โบไฮเดรต2 g
น้ำตาล (รวม)1 g
ธรรมชาติ0 g
เพิ่มเติม1 g
ใยอาหาร0.2 g
ละลายน้ำได้0.1 g
ไม่ละลายน้ำ0.1 g
โปรตีน2 g
ไขมัน75 g
อิ่มตัว10 g
ไม่อิ่มตัว65 g
โซเดียม800 mg

ระดับการแปรรูป

75%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
  • ผลกระทบต่อระดับน้ำตาลในเลือดต่ำ
  • มีแคลอรีและไขมันสูง
  • มีโซเดียมสูง
  • ส่วนผสมที่ผ่านการแปรรูป (มายองเนส)

สารก่อภูมิแพ้

มี: ไข่มัสตาร์ด

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ซอสกระเทียมไอโอลี คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสกระเทียมไอโอลี มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม

ซอสกระเทียมไอโอลี เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ซอสกระเทียมไอโอลี มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ซอสกระเทียมไอโอลี ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ