มายองเนสกระเทียม
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
มายองเนสกระเทียม ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 7 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม ให้ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดีต่อหัวใจและใยอาหาร โดยปราศจากน้ำมันผ่านกรรมวิธีและโซเดียมสูงที่พบในมายองเนสทั่วไป
อะโวคาโดบดกับน้ำมะนาวและกระเทียม - GL 1 ต่อ 100 กรัม เพิ่มโปรตีนและโพรไบโอติกส์อย่างมีนัยสำคัญ ในขณะที่มีแคลอรีและไขมันที่ก่อให้เกิดการอักเสบต่ำกว่ามาก
น้ำสลัดสมุนไพรโยเกิร์ตกรีก (ไขมันต่ำ โปรตีนสูง)
รูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก
- ไม่มี GI
มายองเนสคลาสสิก - GI 45 · GL 4 ต่อ 100 กรัม crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - น้ำสลัดมิราเคิลวิปGI 60 · GL 8 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: branded
- GI 50 · GL 8 ต่อ 100 กรัม skim
มายองเนสปราศจากไขมัน - มายองเนส (ทำจากน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น)ไม่มี GI extra virgin olive oil based
- มายองเนส 24%ไม่มี GI 24 percent
- ไม่มี GI ยี่ห้อ: kewpie
มายองเนสคิวพี - +13 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มายองเนสกระเทียม เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 700 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 2 g |
| น้ำตาล (รวม) | 1 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0.2 g |
| ละลายน้ำได้ | 0.1 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0.1 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 75 g |
| อิ่มตัว | 10 g |
| ไม่อิ่มตัว | 65 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีปริมาณคาร์โบไฮเดรตต่ำ
- มีไขมันไม่อิ่มตัวที่ดีต่อสุขภาพ
- มีความหนาแน่นของแคลอรี่สูง
- มีปริมาณโซเดียมสูง
- มักทำจากน้ำมันเมล็ดพืชที่ก่อให้เกิดการอักเสบ
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสกระเทียม คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสกระเทียม มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม
มายองเนสกระเทียม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสกระเทียม มีคาร์โบไฮเดรต 2 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ มายองเนสคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มายองเนสกระเทียม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
