มายองเนสสูตรเบา
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
- ปริมาณไขมันรวมปานกลาง
- น้ำมันพืชที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
มายองเนสสูตรเบา ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
- GL 1 ต่อ 100 กรัม ให้ไขมันไม่อิ่มตัวเชิงเดี่ยวที่ดีต่อสุขภาพ ไฟเบอร์ และโพแทสเซียม โดยไม่มีน้ำมันผ่านกระบวนการหรือน้ำตาลเพิ่ม
ครีมอะโวคาโด - GL 1 ต่อ 100 กรัม เป็นฐานที่มีโปรตีนสูงและอุดมไปด้วยโปรไบโอติก ซึ่งมีแคลอรีต่ำกว่าอย่างเห็นได้ชัดและปราศจากน้ำมันพืชผ่านกระบวนการ
น้ำจิ้มโยเกิร์ตกรีกไขมันต่ำสมุนไพร
รูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก
- ไม่มี GI
มายองเนสคลาสสิก - GI 45 · GL 4 ต่อ 100 กรัม crab stick salad
Crab stick salad with carrot and mayonnaise - น้ำสลัดมิราเคิลวิปGI 60 · GL 8 ต่อ 100 กรัม ยี่ห้อ: branded
- GI 50 · GL 8 ต่อ 100 กรัม skim
มายองเนสปราศจากไขมัน - มายองเนส (ทำจากน้ำมันมะกอกเอ็กซ์ตร้าเวอร์จิ้น)ไม่มี GI extra virgin olive oil based
- มายองเนส 24%ไม่มี GI 24 percent
- มายองเนสกระเทียมไม่มี GI garlic
- +13 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
มายองเนสสูตรเบา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ปริมาณ
| ปริมาณ | กรัม |
|---|---|
| 1 serving | 14 g |
| 1 ช้อนโต๊ะ | 14 g |
| 1 ถ้วย | 224 g |
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 250 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 7 g |
| น้ำตาล (รวม) | 3 g |
| ธรรมชาติ | 1 g |
| เพิ่มเติม | 2 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 1 g |
| ไขมัน | 23 g |
| อิ่มตัว | 2.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 20 g |
| โซเดียม | 700 mg |
ระดับการแปรรูป
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ปริมาณไขมันรวมปานกลาง
- มีไขมันไม่อิ่มตัว
- น้ำมันพืชที่ผ่านกระบวนการแปรรูปสูง
- ความหนาแน่นของสารอาหารต่ำ (แคลอรี่ว่างเปล่า)
- น้ำตาลเติมและโซเดียมสูง
สารก่อภูมิแพ้
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสสูตรเบา คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสสูตรเบา มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม
มายองเนสสูตรเบา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ มายองเนสสูตรเบา มีคาร์โบไฮเดรต 7 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ มายองเนสคลาสสิก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ มายองเนสคลาสสิก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ Crab stick salad with carrot and mayonnaise มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ มายองเนสสูตรเบา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
