ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม

GI 15 · ต่ำGL 1.7 / ถ้วย9/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

15 GI

GL 1.7 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 1.1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 9/10

ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม มีดัชนีน้ำตาล 15 เท่ากับ ถั่วแขก ปกติ (15) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.7

อัปเดตเมื่อ 3 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central #169962 , ทีมโภชนาการ Logi · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม เป็นหนึ่งใน 11,142 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

7.54 g

คาร์โบไฮเดรต

1.79 g

โปรตีน

0.21 g

ไขมัน

ต่อ 100g

25%

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม คือเท่าไร?

ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม มีดัชนีน้ำตาล 15 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.7; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1.1

ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (15) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ถั่วแขก ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ถั่วแขก ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ถั่วแขก มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.5 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ถั่วเขียวแช่แข็งไม่มีโซเดียมเติม ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน