สับปะรดสดหั่น

GI 59 · ปานกลางGL 7.7 / 100 กรัม7/10

ดัชนีน้ำตาลปานกลาง

59 GI

GL 7.7 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

สับปะรดสดหั่น มีดัชนีน้ำตาล 59 เท่ากับ สับปะรดสด ปกติ (59)

อัปเดตเมื่อ 25 พ.ย. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

สับปะรดสดหั่น เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

13.1 g

คาร์โบไฮเดรต

0.5 g

โปรตีน

0.1 g

ไขมัน

ต่อ 100g

น้อยที่สุด

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

ดัชนีน้ำตาลของ สับปะรดสดหั่น คือเท่าไร?

สับปะรดสดหั่น มีดัชนีน้ำตาล 59 (ปานกลาง) และภาระน้ำตาล 7.7 ต่อ 100 กรัม

สับปะรดสดหั่น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

สับปะรดสดหั่น มีดัชนีน้ำตาลปานกลาง (59) ผู้มีภาวะดื้ออินซูลินสามารถรับประทานได้ในปริมาณพอดี

รูปแบบใดของ สับปะรดสด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ สับปะรดสด ที่มีในฐานข้อมูลนี้ สับปะรดย่าง มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (7 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ สับปะรดสดหั่น ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน