เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับdairyอื่นๆ เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 5/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ High protein content
- ✓ Source of calcium
- ✗ High sodium content
- ✗ High saturated fat
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 264 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 4.1g |
| น้ำตาล (รวม) | 4.1g |
| ธรรมชาติ | 4.1g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 0g |
| ละลายน้ำได้ | 0g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0g |
| โปรตีน | 14.2g |
| ไขมัน | 21.3g |
| อิ่มตัว | 14.9g |
| ไม่อิ่มตัว | 6.4g |
| โซเดียม | 917mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น คือเท่าไร?
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
เฟต้าชีสกับแตงกวาหั่นแว่น มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →