ชีสฟอนตินา

ชีสฟอนตินา

ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

1.6 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง

ชีสฟอนตินา ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1.6 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

แทนที่รายการนี้

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ชีสฟอนตินา เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

389
แคลอรี่
1.6 g
คาร์โบไฮเดรต
25.6 g
โปรตีน
31.1 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่389 kcal
คาร์โบไฮเดรต1.6 g
น้ำตาล (รวม)0.5 g
ธรรมชาติ0.5 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร0 g
ละลายน้ำได้0 g
ไม่ละลายน้ำ0 g
โปรตีน25.6 g
ไขมัน31.1 g
อิ่มตัว19.2 g
ไม่อิ่มตัว11.9 g
โซเดียม800 mg

ระดับการแปรรูป

65%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • ไม่มีน้ำตาลเพิ่ม
  • เป็นแหล่งโปรตีนที่ดีเยี่ยม
  • มีปริมาณไขมันอิ่มตัวสูง
  • มีระดับโซเดียมสูง

สารก่อภูมิแพ้

มี: นม

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ชีสฟอนตินา คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสฟอนตินา มีคาร์โบไฮเดรต 1.6 กรัมต่อ 100 กรัม

ชีสฟอนตินา เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ชีสฟอนตินา มีคาร์โบไฮเดรต 1.6 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

ตรวจสอบ ชีสฟอนตินา ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ