นม Fairlife

GI 30 · ต่ำGL 1.5 / ถ้วย7/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

30 GI

GL 1.5 ต่อ ถ้วย ทั่วไป (150 กรัม) · GL 1 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 7/10

นม Fairlife มีดัชนีน้ำตาล 30 ต่ำกว่า นม ปกติ (47) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 1.5

อัปเดตเมื่อ 13 ธ.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

นม Fairlife เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

แคลอรี่

3.2 g

คาร์โบไฮเดรต

6.7 g

โปรตีน

1.1 g

ไขมัน

ต่อ 100g

70%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: นม

ดัชนีน้ำตาลของ นม Fairlife คือเท่าไร?

นม Fairlife มีดัชนีน้ำตาล 30 (ต่ำ) ถ้วย ทั่วไป หนึ่งหน่วย (150 กรัม) มีภาระน้ำตาล 1.5; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 1

นม Fairlife เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

นม Fairlife มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (30) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ นม ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

นม Fairlife มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ นม ในฐานข้อมูลนี้ (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ นม Fairlife ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน