ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม)

GI 20 · ต่ำGL 7.2 / ชิ้น8/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 7.2 ต่อ ชิ้น ทั่วไป (120 กรัม) · GL 6 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 8/10

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ช็อกโกแลตธรรมดา ปกติ (40) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) เพิ่มภาระน้ำตาล GL 7.2

อัปเดตเมื่อ 22 ต.ค. 2568 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

500

แคลอรี่

30 g

คาร์โบไฮเดรต

8 g

โปรตีน

40 g

ไขมัน

ต่อ 100g

65%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

มี: ถั่วเปลือกแข็ง

อาจมี: นมถั่วเหลือง

ดัชนีน้ำตาลของ ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) คือเท่าไร?

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) ชิ้น ทั่วไป หนึ่งหน่วย (120 กรัม) มีภาระน้ำตาล 7.2; ต่อ 100 กรัม ภาระน้ำตาลคือ 6

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ช็อกโกแลตธรรมดา ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุดในบรรดารูปแบบของ ช็อกโกแลตธรรมดา ในฐานข้อมูลนี้ (6 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ช็อกโกแลตดำเข้มข้นสูง (ไม่มีน้ำตาลเติม) ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน