ใบโรสแมรี่แห้ง
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →
ใบโรสแมรี่แห้ง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
เปรียบเทียบกับvegetablesอื่นๆ ใบโรสแมรี่แห้ง อยู่ในระดับในกลุ่มต่ำที่สุดด้านดัชนีน้ำตาล
ใบโรสแมรี่แห้ง เป็นตัวเลือกที่ดีสำหรับผู้ที่ดูแลน้ำตาลในเลือด ภาวะดื้ออินซูลิน หรือรับประทานอาหาร GI ต่ำ
คะแนน Logi: 9/10
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- ✓ มีใยอาหารสูงมาก
- ✓ อุดมด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
- ✓ ไม่มีน้ำตาลหรือไขมันเติมเพิ่ม
- ✗ ไม่ใช่แหล่งโปรตีนที่สำคัญ
- ✗ มีไขมันอิ่มตัวสูงเมื่อเทียบกับสมุนไพรทั่วไป
- ✗ ข้อมูลสารอาหารรองมีจำกัด
ระดับการแปรรูป
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
| แคลอรี่ | 331 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 64.1g |
| น้ำตาล (รวม) | 0g |
| ธรรมชาติ | 0.0g |
| เพิ่มเติม | 0g |
| ใยอาหาร | 42.6g |
| ละลายน้ำได้ | 12.8g |
| ไม่ละลายน้ำ | 29.8g |
| โปรตีน | 4.9g |
| ไขมัน | 15.2g |
| อิ่มตัว | 7.4g |
| ไม่อิ่มตัว | 7.8g |
| โซเดียม | 50mg |
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ ใบโรสแมรี่แห้ง คือเท่าไร?
ใบโรสแมรี่แห้ง มีดัชนีน้ำตาล 0 จัดอยู่ในอาหาร GI ต่ำ ด้วยภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g มีผลกระทบน้อยที่สุดต่อน้ำตาลในเลือด
ใบโรสแมรี่แห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ใบโรสแมรี่แห้ง มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (0) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน
ใบโรสแมรี่แห้ง ส่งผลต่อน้ำตาลในเลือดอย่างไร?
ใบโรสแมรี่แห้ง มีภาระน้ำตาล 0 ต่อ 100g บ่งชี้ผลกระทบน้อยที่สุดต่อระดับน้ำตาลในเลือด
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
Logi สแกนอาหารของคุณ คำนวณภาระน้ำตาลแบบเรียลไทม์ และแสดงให้เห็นว่าแต่ละส่วนผสมส่งผลต่อน้ำตาลของคุณอย่างไร
เริ่มต้นฟรี →