ไธม์แห้ง

ไธม์แห้ง

ไม่มีดัชนีน้ำตาล9/10

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล

63.9 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 9/10
  • มีปริมาณใยอาหารสูงมาก
  • มีความหนาแน่นของคาร์โบไฮเดรตสูงต่อ 100 กรัม

ไธม์แห้ง ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 63.9 กรัมต่อ 100 กรัม

อัปเดตเมื่อ 4 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

รูปแบบของ ไธม์สด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น

ไธม์แห้ง เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

ดำเนินการต่อบนเว็บ
Logi app, food index screen

ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)

276
แคลอรี่
63.9 g
คาร์โบไฮเดรต
9.1 g
โปรตีน
7.4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
แคลอรี่276 kcal
คาร์โบไฮเดรต63.9 g
น้ำตาล (รวม)1.7 g
ธรรมชาติ1.7 g
เพิ่มเติม0 g
ใยอาหาร37 g
ละลายน้ำได้11.1 g
ไม่ละลายน้ำ25.9 g
โปรตีน9.1 g
ไขมัน7.4 g
อิ่มตัว2.7 g
ไม่อิ่มตัว4.7 g
โซเดียม55 mg

ระดับการแปรรูป

25%
น้อยที่สุด
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
  • มีปริมาณใยอาหารสูงมาก
  • ไม่มีการเติมน้ำตาลหรือโซเดียม
  • อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ
  • มีความหนาแน่นของคาร์โบไฮเดรตสูงต่อ 100 กรัม
  • ให้พลังงานน้อยมากในฐานะเครื่องเทศ

สารก่อภูมิแพ้

ไม่มีสารก่อภูมิแพ้ EU-14

สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach

คำถามที่พบบ่อย

ดัชนีน้ำตาลของ ไธม์แห้ง คือเท่าไร?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไธม์แห้ง มีคาร์โบไฮเดรต 63.9 กรัมต่อ 100 กรัม

ไธม์แห้ง เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ ไธม์แห้ง มีคาร์โบไฮเดรต 63.9 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค

รูปแบบใดของ ไธม์สด ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ไธม์สด ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ไธม์สด มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (1 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ไธม์แห้ง ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน

Food diary cheat sheet

PDF ฟรี — 3 หน้า

สมุดบันทึกอาหารประจำสัปดาห์

บันทึกมื้ออาหาร ค่า GL และอารมณ์ พบรูปแบบใน 3 สัปดาห์

ไม่มีสแปม ยกเลิกได้ทุกเมื่อ