เฮดชีส
ไม่มีดัชนีน้ำตาล6/10
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล
1 กรัมคาร์โบไฮเดรตต่อ 100 กรัม
คะแนน Logi 6/10
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
เฮดชีส ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาล มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม
อัปเดตเมื่อ 5 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด
แทนที่รายการนี้
รูปแบบของ หมูไม่ติดมัน
- ไม่มี GI
หมูไม่ติดมัน - พอร์คชอปชุบแป้งอัลมอนด์อบGI 10 · GL 0.4 ต่อ 100 กรัม bakedalmond crusted
- หมูอะโดบาดาGI 20 · GL 1 ต่อ 100 กรัม adobada
- หมูอัลปาสตอร์GI 35 · GL 1 ต่อ 100 กรัม al pastor
- หมูทอดคอตเลตาGI 45 · GL 4 ต่อ 100 กรัม kotleta
- หมูแดงGI 55 · GL 8 ต่อ 100 กรัม bbqchinese
- ไจโร (หมู)ไม่มี GI gyros
- +14 รายการเพิ่มเติม
Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน
ลดน้ำตาลในเลือดด้วยการเลือกอาหารที่ฉลาดขึ้น
เฮดชีส เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน
ข้อมูลโภชนาการ (ต่อ 100g)
110
แคลอรี่
1 g
คาร์โบไฮเดรต
16 g
โปรตีน
4 g
ไขมัน
ต่อ 100g
| แคลอรี่ | 110 kcal |
| คาร์โบไฮเดรต | 1 g |
| น้ำตาล (รวม) | 0.5 g |
| ธรรมชาติ | 0.5 g |
| เพิ่มเติม | 0 g |
| ใยอาหาร | 0 g |
| ละลายน้ำได้ | 0 g |
| ไม่ละลายน้ำ | 0 g |
| โปรตีน | 16 g |
| ไขมัน | 4 g |
| อิ่มตัว | 1.5 g |
| ไม่อิ่มตัว | 2.5 g |
| โซเดียม | 800 mg |
ระดับการแปรรูป
70%
แปรรูปสูง
ทำไมถึงได้คะแนนนี้?
- มีค่าดัชนีน้ำตาลต่ำมาก
- เป็นแหล่งโปรตีนคุณภาพสูง
- มีความหนาแน่นของแคลอรีต่ำ
- มีปริมาณโซเดียมสูงมาก
- เป็นผลิตภัณฑ์เนื้อสัตว์แปรรูป
- ขาดใยอาหารและสารอาหารรองที่มีประโยชน์
สูตรอาหารดัชนีน้ำตาลต่ำใน Logi Food Coach
คำถามที่พบบ่อย
ดัชนีน้ำตาลของ เฮดชีส คือเท่าไร?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เฮดชีส มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม
เฮดชีส เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?
ยังไม่มีการวัดดัชนีน้ำตาลของ เฮดชีส มีคาร์โบไฮเดรต 1 กรัมต่อ 100 กรัม ควรระวังปริมาณที่บริโภค
รูปแบบใดของ หมูไม่ติดมัน ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?
ในรูปแบบของ หมูไม่ติดมัน ที่มีในฐานข้อมูลนี้ พอร์คชอปชุบแป้งอัลมอนด์อบ มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (0.4 ต่อ 100 กรัม)
ตรวจสอบ เฮดชีส ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน
