ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้

GI 20 · ต่ำGL 4 / 100 กรัม6/10

ดัชนีน้ำตาลต่ำ

20 GI

GL 4 ต่อ 100 กรัม

คะแนน Logi 6/10

ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 20 ต่ำกว่า ดาร์กช็อกโกแลตไฟเบอร์สูง ปกติ (23)

อัปเดตเมื่อ 7 ก.ค. 2569 · แหล่งข้อมูล: ทีมโภชนาการ Logi (องค์ประกอบจาก USDA, ผู้ช่วย AI) · ข้อมูลนี้ไม่ใช่คำแนะนำทางการแพทย์ · แจ้งข้อผิดพลาด

Logi · จัดการภาวะดื้ออินซูลิน

ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ เป็นหนึ่งใน 11,110 รายการอาหารที่ Logi ให้คะแนนเมื่อคุณถ่ายภาพมื้ออาหาร — พร้อมปริมาณที่รับประทาน

600

แคลอรี่

19 g

คาร์โบไฮเดรต

9 g

โปรตีน

52 g

ไขมัน

ต่อ 100g

75%

แปรรูปสูง

ทำไมถึงได้คะแนนนี้?

ดัชนีน้ำตาลของ ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ คือเท่าไร?

ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ มีดัชนีน้ำตาล 20 (ต่ำ) และภาระน้ำตาล 4 ต่อ 100 กรัม

ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลินหรือไม่?

ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ มีดัชนีน้ำตาลต่ำ (20) เหมาะสำหรับผู้มีภาวะดื้ออินซูลิน

รูปแบบใดของ ดาร์กช็อกโกแลตไฟเบอร์สูง ที่มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด?

ในรูปแบบของ ดาร์กช็อกโกแลตไฟเบอร์สูง ที่มีในฐานข้อมูลนี้ ช็อกโกแลตไม่หวาน มีภาระน้ำตาลต่ำที่สุด (3 ต่อ 100 กรัม)

ตรวจสอบ ดาร์กช็อกโกแลต 95% โกโก้ ในแอป Logi พร้อมปริมาณที่รับประทาน