Vispgrädde på spray
Medelhögt GI
GL 15 per 100 g
- Lågt proteininnehåll
- Högt innehåll av mättat fett
Vispgrädde på spray har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt).
Uppdaterad 11 okt. 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vispgrädde på spray är en av de 11 119 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 320 kcal |
| Kolhydrater | 25 g |
| Socker (totalt) | 20 g |
| Naturligt | 2 g |
| Tillsatt | 18 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 1 g |
| Fett | 25 g |
| Mättat | 18 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 80 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Lågt proteininnehåll
- Praktisk topping till desserter
- Högt innehåll av mättat fett
- Högt innehåll av tillsatt socker
- Ultraprocessad
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vispgrädde på spray?
Vispgrädde på spray har ett glykemiskt index på 60 (Måttligt) och en glykemisk belastning på 15 per 100 g.
Är Vispgrädde på spray bra för personer med insulinresistens?
Vispgrädde på spray har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Vispgrädde på spray blodsockret?
Vispgrädde på spray har en glykemisk belastning på 15 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Relaterade livsmedel
Se Vispgrädde på spray i Logi-appen, med din portion.
