Sockerfri mjölkgrädde
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Sockerfri mjölkgrädde har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra dairy rankas Sockerfri mjölkgrädde bland de lägsta i glykemiskt index.
Sockerfri mjölkgrädde är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 5/10
Varför detta betyg?
- ✓ utan tillsatt socker
- ✓ lågt kaloriinnehåll
- ✗ mycket bearbetad
- ✗ lågt innehåll av protein och fiber
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 30 kcal |
| Kolhydrater | 2g |
| Socker (totalt) | 0g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 0g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 0.5g |
| Fett | 2.5g |
| Mättat | 1.5g |
| Omättat | 1g |
| Natrium | 30mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sockerfri mjölkgrädde?
Sockerfri mjölkgrädde har ett glykemiskt index på 10, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Sockerfri mjölkgrädde bra för personer med insulinresistens?
Sockerfri mjölkgrädde har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Sockerfri mjölkgrädde blodsockret?
Sockerfri mjölkgrädde har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →