Sockerfri mjölkgrädde
Lågt GI
GL 0 per typisk msk (15 g) · GL 0.2 per 100 g
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Höggradigt bearbetade tillsatser
Sockerfri mjölkgrädde har ett glykemiskt index på 10, lägre än vanligt Klassisk mjölkgrädde (60). En typisk msk (15 g) ger en glykemisk belastning på 0.
Uppdaterad 3 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Klassisk mjölkgrädde
- GI 60 · GL 15 per 100 g
Klassisk mjölkgrädde - GI 10 · GL 0.2 per 100 g varumärke: chobanisugar free
Chobani 0 socker kaffemjölk - GI 10 · GL 0.3 per 100 g vanillasugar free
vaniljkräm - GI 60 · GL 8 per 100 g varumärke: oat_planet
havre planet grädde - GI 35 · GL 13 per 100 g plant based
Växtbaserad gräddersättning - GI 60 · GL 15 per 100 g vanilla
fransk vaniljkräm - GI 60 · GL 15 per 100 g mintchocolate
pepparmynta mocha grädde - +5 fler
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Sockerfri mjölkgrädde är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 30 kcal |
| Kolhydrater | 2 g |
| Socker (totalt) | 0 g |
| Naturligt | 0 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.5 g |
| Fett | 2.5 g |
| Mättat | 1.5 g |
| Omättat | 1 g |
| Natrium | 30 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Mycket låg glykemisk påverkan
- Låg kaloritäthet
- Inget tillsatt socker
- Höggradigt bearbetade tillsatser
- Brist på essentiella näringsämnen
- Potentiellt inflammatoriska stabiliseringsmedel
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Sockerfri mjölkgrädde?
Sockerfri mjölkgrädde har ett glykemiskt index på 10 (Lågt). En typisk msk (15 g) har en glykemisk belastning på 0; per 100 g är den glykemiska belastningen 0.2.
Är Sockerfri mjölkgrädde bra för personer med insulinresistens?
Sockerfri mjölkgrädde har ett lågt glykemiskt index (10), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av Klassisk mjölkgrädde har lägst glykemisk belastning?
Sockerfri mjölkgrädde har lägst glykemisk belastning av alla former av Klassisk mjölkgrädde i denna databas (0.2 per 100 g).
Se Sockerfri mjölkgrädde i Logi-appen, med din portion.
