Grädd- och löksås
Lågt GI
GL 2 per 100 g
- Innehåller en del protein
- Högt innehåll av mättat fett
Grädd- och löksås har ett glykemiskt index på 25, lägre än vanligt lök sås (35).
Uppdaterad 9 maj 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av lök sås
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Grädd- och löksås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 180 kcal |
| Kolhydrater | 6 g |
| Socker (totalt) | 3 g |
| Naturligt | 3 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0.5 g |
| Löslig | 0.2 g |
| Olöslig | 0.4 g |
| Protein | 2.5 g |
| Fett | 16 g |
| Mättat | 9 g |
| Omättat | 7 g |
| Natrium | 350 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Innehåller en del protein
- Källa till kalcium (från grädde)
- Högt innehåll av mättat fett
- Måttligt natriuminnehåll
- Lågt fiberinnehåll
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Grädd- och löksås?
Grädd- och löksås har ett glykemiskt index på 25 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.
Är Grädd- och löksås bra för personer med insulinresistens?
Grädd- och löksås har ett lågt glykemiskt index (25), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Vilken form av lök sås har lägst glykemisk belastning?
Grädd- och löksås har lägst glykemisk belastning av alla former av lök sås i denna databas (2 per 100 g).
Se Grädd- och löksås i Logi-appen, med din portion.
