Vegetabiliskt margarin
Inget glykemiskt index2/10
Inget glykemiskt index — inga kolhydrater
0.5 g kolhydrater per 100 g
Logi-poäng 2/10
- Inget tillsatt socker
- Hårt processade industriella fetter
Vegetabiliskt margarin har inget glykemiskt index: innehåller inga kolhydrater.
Uppdaterad 4 juli 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Vegetabiliskt margarin är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
720
Kalorier
0.5 g
Kolhydrater
0.2 g
Protein
80 g
Fett
per 100g
| Kalorier | 720 kcal |
| Kolhydrater | 0.5 g |
| Socker (totalt) | 0.5 g |
| Naturligt | 0.5 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 0 g |
| Löslig | 0 g |
| Olöslig | 0 g |
| Protein | 0.2 g |
| Fett | 80 g |
| Mättat | 20 g |
| Omättat | 60 g |
| Natrium | 600 mg |
Bearbetningsgrad
95%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
- Inget tillsatt socker
- Låg glykemisk påverkan
- Hårt processade industriella fetter
- Högt natriuminnehåll
- Potentiell förekomst av transfetter/inflammationsdrivande oljor
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegetabiliskt margarin?
Vegetabiliskt margarin har inget glykemiskt index eftersom det inte innehåller några kolhydrater (0.5 g per 100 g).
Är Vegetabiliskt margarin bra för personer med insulinresistens?
Vegetabiliskt margarin innehåller inga kolhydrater och höjer därför inte blodsockret på egen hand.
Relaterade livsmedel
Se Vegetabiliskt margarin i Logi-appen, med din portion.
