Vegansk rostbiff med olja
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vegansk rostbiff med olja har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Vegansk rostbiff med olja bland de lägsta i glykemiskt index.
Vegansk rostbiff med olja är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 4/10
Varför detta betyg?
- ✓ Högt proteininnehåll
- ✓ Innehåller fiber
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Bearbetade ingredienser
- ✗ Innehåller tillsatt olja
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 210 kcal |
| Kolhydrater | 8g |
| Socker (totalt) | 1g |
| Naturligt | 0.5g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 3g |
| Löslig | 0.9g |
| Olöslig | 2.1g |
| Protein | 22g |
| Fett | 10g |
| Mättat | 1.2g |
| Omättat | 8.8g |
| Natrium | 800mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegansk rostbiff med olja?
Vegansk rostbiff med olja har ett glykemiskt index på 40, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 3 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Vegansk rostbiff med olja bra för personer med insulinresistens?
Vegansk rostbiff med olja har ett lågt glykemiskt index (40), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Vegansk rostbiff med olja blodsockret?
Vegansk rostbiff med olja har en glykemisk belastning på 3 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →