Vegansk mozzarella
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Vegansk mozzarella har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra other rankas Vegansk mozzarella över genomsnittet i glykemiskt index.
Vegansk mozzarella är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 3/10
Varför detta betyg?
- ✓ Mejerifritt alternativ
- ✓ Låg sockerhalt
- ✗ Högt innehåll av mättat fett
- ✗ Högt natriuminnehåll
- ✗ Ultraprocessade ingredienser
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 250 kcal |
| Kolhydrater | 20g |
| Socker (totalt) | 0.5g |
| Naturligt | 0.0g |
| Tillsatt | 0.5g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 1g |
| Fett | 18g |
| Mättat | 10g |
| Omättat | 8g |
| Natrium | 700mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Vegansk mozzarella?
Vegansk mozzarella har ett glykemiskt index på 65, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 13 per 100g har det en måttlig påverkan på blodsockret.
Är Vegansk mozzarella bra för personer med insulinresistens?
Vegansk mozzarella har ett måttligt glykemiskt index (65). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar Vegansk mozzarella blodsockret?
Vegansk mozzarella har en glykemisk belastning på 13 per 100g, vilket indikerar en måttlig påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →