Vegansk kebabsås

GI 35 · LågtGL 2 / 100 g3/10

Lågt GI

35 GI

GL 2 per 100 g

Logi-poäng 3/10
  • Låg glykemisk belastning
  • Högt natriuminnehåll

Vegansk kebabsås har ett glykemiskt index på 35 (Lågt).

Uppdaterad 28 juni 2026 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel

Logi · Hantera insulinresistens

Sänk ditt blodsocker med smartare matval

Vegansk kebabsås är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.

Fortsätt på webben
Logi app, food index screen

Näringsvärden (per 100g)

180
Kalorier
7 g
Kolhydrater
1.5 g
Protein
16 g
Fett
per 100g
Kalorier180 kcal
Kolhydrater7 g
Socker (totalt)2 g
Naturligt1 g
Tillsatt1 g
Fiber1 g
Löslig0.3 g
Olöslig0.7 g
Protein1.5 g
Fett16 g
Mättat2 g
Omättat14 g
Natrium700 mg

Bearbetningsgrad

80%
Högt bearbetad
Varför detta betyg?
  • Låg glykemisk belastning
  • Innehåller omättade fetter
  • Högt natriuminnehåll
  • Processade ingredienser
  • Innehåller tillsatt socker

Recept med lågt GI på Logi Food Coach

Vanliga frågor

Vad är det glykemiska indexet för Vegansk kebabsås?

Vegansk kebabsås har ett glykemiskt index på 35 (Lågt) och en glykemisk belastning på 2 per 100 g.

Är Vegansk kebabsås bra för personer med insulinresistens?

Vegansk kebabsås har ett lågt glykemiskt index (35), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.

Hur påverkar Vegansk kebabsås blodsockret?

Vegansk kebabsås har en glykemisk belastning på 2 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.

Se Vegansk kebabsås i Logi-appen, med din portion.

Food diary cheat sheet

Gratis PDF — 3 sidor

Din veckovisa matdagbok

Spåra måltider, glykemisk belastning & humör. Upptäck mönster på 3 veckor.

Ingen spam. Avprenumerera när som helst.