Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker)
Glykemiskt index ej uppmätt än
- Rik på omega-3 fettsyror
- Hög kaloritäthet
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har inget uppmätt glykemiskt index än. Innehåller 13.7 g kolhydrater per 100 g.
Uppdaterad 9 nov. 2025 · Källor: Logi Nutrition Team (USDA-baserad sammansättning, AI-assisterad) · Ej medicinsk rådgivning · Rapportera fel
Former av Valnötter
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) är en av de 11 085 livsmedel Logi poängsätter när du fotograferar en måltid — med portionen.
Näringsvärden (per 100g)
per 100g
| Kalorier | 654 kcal |
| Kolhydrater | 13.7 g |
| Socker (totalt) | 2.6 g |
| Naturligt | 2.6 g |
| Tillsatt | 0 g |
| Fiber | 6.7 g |
| Löslig | 2 g |
| Olöslig | 4.7 g |
| Protein | 15.2 g |
| Fett | 65.2 g |
| Mättat | 6.1 g |
| Omättat | 57 g |
| Natrium | 1 mg |
Bearbetningsgrad
Varför detta betyg?
- Rik på omega-3 fettsyror
- Låg glykemisk påverkan
- Rik på antioxidanter
- Hög kaloritäthet
- Måttligt innehåll av mättat fett
Allergener
Recept med lågt GI på Logi Food Coach
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker)?
Det glykemiska indexet för Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har ännu inte uppmätts. Innehåller 13.7 g kolhydrater per 100 g.
Är Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) bra för personer med insulinresistens?
Det glykemiska indexet för Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) är inte uppmätt. Med 13.7 g kolhydrater per 100 g bör portionsstorleken beaktas.
Vilken form av Valnötter har lägst glykemisk belastning?
Bland formerna av Valnötter i denna databas har råa osaltade valnötter lägst glykemisk belastning (2.1 per 100 g).
Se Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) i Logi-appen, med din portion.
