Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker)
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra nuts rankas Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) bland de lägsta i glykemiskt index.
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) är ett bra val för personer som hanterar blodsocker, insulinresistens eller följer en låg-GI diet.
Logi Poäng: 8/10
Varför detta betyg?
- ✓ Rik på omega-3 fettsyror
- ✓ Låg glykemisk påverkan
- ✓ Rik på antioxidanter
- ✗ Hög kaloritäthet
- ✗ Måttligt innehåll av mättat fett
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 654 kcal |
| Kolhydrater | 13.7g |
| Socker (totalt) | 2.6g |
| Naturligt | 2.6g |
| Tillsatt | 0g |
| Fiber | 6.7g |
| Löslig | 0g |
| Olöslig | 0g |
| Protein | 15.2g |
| Fett | 65.2g |
| Mättat | 6.1g |
| Omättat | 57g |
| Natrium | 1mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker)?
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har ett glykemiskt index på 0, klassat som lågt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 0 per 100g har det en minimal påverkan på blodsockret.
Är Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) bra för personer med insulinresistens?
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har ett lågt glykemiskt index (0), vilket gör det till ett bra alternativ för personer med insulinresistens.
Hur påverkar Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) blodsockret?
Valnötter kryddade med kanel och stevia (utan tillsatt socker) har en glykemisk belastning på 0 per 100g, vilket indikerar en minimal påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →