tranbärssås på burk
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →
tranbärssås på burk har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 24 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Jämfört med andra sweets rankas tranbärssås på burk över genomsnittet i glykemiskt index.
tranbärssås på burk är lämplig i måttliga mängder för personer som övervakar blodsockernivåerna.
Logi Poäng: 2/10
Varför detta betyg?
- ✓ mycket låg fetthalt
- ✓ innehåller viss fiber
- ✗ mycket högt tillsatt socker
- ✗ hög glykemisk belastning
- ✗ låg proteinhalt
Bearbetningsgrad
Näringsvärden (per 100g)
| Kalorier | 151 kcal |
| Kolhydrater | 39.3g |
| Socker (totalt) | 35g |
| Naturligt | 5.0g |
| Tillsatt | 30g |
| Fiber | 1g |
| Löslig | 0.3g |
| Olöslig | 0.7g |
| Protein | 0.2g |
| Fett | 0.1g |
| Mättat | 0g |
| Omättat | 0.1g |
| Natrium | 7mg |
Vanliga frågor
Vad är det glykemiska indexet för tranbärssås på burk?
tranbärssås på burk har ett glykemiskt index på 60, klassat som måttligt GI-mat. Med en glykemisk belastning på 24 per 100g har det en betydande påverkan på blodsockret.
Är tranbärssås på burk bra för personer med insulinresistens?
tranbärssås på burk har ett måttligt glykemiskt index (60). Personer med insulinresistens kan konsumera det i måttliga mängder.
Hur påverkar tranbärssås på burk blodsockret?
tranbärssås på burk har en glykemisk belastning på 24 per 100g, vilket indikerar en betydande påverkan på blodsockernivåerna.
Logi · Hantera insulinresistens
Sänk ditt blodsocker med smartare matval
Logi skannar dina måltider, beräknar den glykemiska belastningen i realtid och visar exakt hur varje ingrediens påverkar ditt blodsocker.
Börja gratis →